자전거와 건강

자전거와 건강에 대한 내용입니다. 자전거를 타시는 분들은 한번쯤 참고하셔도 괜찮을 것 같습니다. 출처 : 네이버 백과사전 자전거 운동을 지속적으로 하면 순환기 계통의 기능이 향상된다 순환기는…

자전거 다이어트

중고등학교때 자전거를 맨날타고 다녀서 당시 제 몸의 컨디션은 거의 최상을 달렸습니다. 요즘에야 잘 못타지만 아래의 글을 보니 다시금 타봐야 될 것 같네요. 출처 : cyworld.com/pkimkll…